Ondersteuning, ICT en administratie
Thema - Veilig en gezond werken
Als medewerker Ondersteuning, ICT en administratie kan het werk risico’s voor jouw gezondheid met zich meebrengen. Werk jij steeds in een goede houding achter je beeldscherm? Wissel je het zittend werk voldoende af? Hoe ervaar je de werkdruk? Hoe ga je om met eventueel ongewenst gedrag van collega’s? Het is belangrijk om je eigen gezondheid goed in de gaten te houden!
Wat betekent dit voor mij?
Digitale Veiligheid
ICT-beheerders kunnen hun collega’s bewust maken van veiligheidsrisco’s op ICT-vlak en het werken met persoonsgegevens. Dit kan bijdragen aan een gevoel van veiligheid in het werk. Van ICT medewerkers vraagt dit het continue bijhouden van vakinhoudelijke kennis maar ook het geven van voorlichting, gespreks- en adviesvaardigheden en wellicht ook wel het schrijven van teksten. Bij het thema Digitalisering vind je hierover meer informatie.
Werkdruk en werkplezier
Het niet altijd eenvoudig om een goede balans te houden tussen werk en privé. Vooral niet als je regelmatig thuis werkt. Ook door de hoeveelheid werk, deadlines of andere werkproblemen kan het werkplezier in het gedrang komen en de werkdruk te hoog worden.
Een overzienbare periode van werkdruk kan een interessante uitdaging zijn. Maar als dat te lang aanhoudt, kan het ten koste gaan van jezelf. Het is dus belangrijk om tekenen van te hoge werkdruk bij jezelf op tijd te herkennen en te weten wat je eraan kunt doen. Bedenk daarbij dat ieder werkdruk op een andere manier ervaart.
Het is de taak van jouw werkgever om het werk zo te organiseren dat jij als medewerker de werkzaamheden op een gezonde manier kunt uitvoeren. Eventuele werkdrukproblemen bespreek je met je leidinggevende of in je team. Samen kun je naar oplossingen zoeken die leiden tot een gezonde werkdruk.
Daarnaast kan het goed zijn om te zien wat jezelf in jouw werk kunt doen om de druk te verminderen en jouw werkplezier te behouden.
In beeld
Johannes Osinga (directeur) en Monique de Bruin (officemanager) vertellen in deze video hoe FLOW en De Corporatie Academie hun kantoor in Nijkerk hebben ingericht zodat de medewerkers veilig en gezond werken.